Du har ingen varer i din indkøbskurv.

Løbeskolen 2023 - meget mere end løb

Den 22.-24. september 2023

En aktiv weekend for benamputerede

Sahvas Løbeskole er en aktivitetsweekend fyldt med alskens bevægelse og socialt samvær for benamputerede på forskellige aktivitetsniveauer. Vores instruktører hjælper dig til at blive endnu bedre til at bruge din krop og benprotese, og du får mulighed for at prøve kræfter med forskellige sportsproteser, så du kan finde inspiration til dit liv med protese. Sahvas bandagister, fysioterapeuter og verdensmesteren Daniel Wagner står klar til at hjælpe og vejlede dig gennem årets sejeste begivenhed for benprotesebrugere.

Kom og prøv dig selv af i trygge og sikre rammer. 

Er du klar på en udfordring?
Det helt særlige ved Sahvas Løbeskole er muligheden for at udfordre dig selv med et væld af aktiviteter, der alle har det til fælles, at de giver dig en bedre forståelse af din krop med professionel hjælp og vejledning fra Sahvas specialister. I trygge og sociale rammer får du inspiration til træning i dit eget liv og mulighed for at prøve dig selv af med alt fra mountainbike og yoga til klatring. På løbeskolen er der noget for alle, der har lyst til en aktiv weekend - uanset amputationsniveau.

Der vil være fastlagte aktiviteter fredag og søndag. Lørdag kan du selv vælge mellem masser af valgfrie aktiviteter.
I løbet af weekenden vil der være faglige oplæg, og mulighed for en samtale med en fysioterapeut omkring ”Hvor er du i dit liv med din benamputation”.

Vi er ved at udforme weekendens aktiviteter, men sidste år kunne vores deltagere prøve kræfter med en vifte af discipliner: 

  • Romaskine
  • Svævebane
  • Kørestolsbasketball
  • Siddende volleyball
  • Yoga – mindfullness
  • Træning i stabilitet og balance
  • Cykling/mountainbike
  • Stavgang
  • Løb og løbeteknik
  • Balance-forhindringsbane
  • O-løb
  • Rullebrætbold
  • Havddyp
  • Go’ morgen træning med Christian
  • Floorball
  • Bordtennis
  • Foamrollertræning-stræk
  • Klatrevæg
  • Udspænding og afspænding

Registrering

Vi trækker lod om 40 pladser på årets løbeskole.
Det koster kr. 995,- at deltage på Løbeskolen. Beløbet dækker to overnatninger, fuld forplejning samt træning og coaching - og en masse skønt samvær.
Registreringen sker her på siden - men først i foråret 2023.
Tilmeld dig vores nyhedsmail for protesebrugere - og bliv informeret først når registreringen åbner op. Tilmeld dig her nyhedsmailen her


Hvad får du ud af at deltage?

  • Du møder andre benamputerede
  • Du udfordrer dig selv
  • Du får faglig vejledning til at dyrke sport
  • Du får professionel hjælp til at bruge din protese optimalt
  • Du bliver introduceret for nye protesekomponenter
  • Du får mulighed for at prøve forskellige sportsproteser
  • Du bliver instrueret af fysioterapeuter, der har stor erfaring med at træne protesebrugere
  • Du bliver vejledt af rutinerede bandagister

Vi deler oplevelser og skønne øjeblikke fra Løbeskolen på vores sociale medier. Del også dine Løbeskole-oplevelser med os på fx Instragram - brug #sahvaløbeskole
Vi respekterer naturligvis hvis du ikke ønsker at få dit foto delt.

Fantastiske omgivelser

Sahvas løbeskole finder sted på sport- og konferencecentret Musholm ved Korsør. Centret er beliggende i naturskønne omgivelser og har en storslået udsigt til både morænebakkerne og Storebæltsbroen. Det indbyder til en weekend med masser af udendørsaktiviteter. Musholm er mindst lige så fantastisk indvendigt, hvor der for eksempel både er svævebane og klatrevæg, så du får rig mulighed for at udfordre dig selv.
Se mere om Musholm på musholm.dk

Musholm er bare fem kvarters kørsel fra København, to timer fra Aarhus og tre kvarter fra Odense. Er du med tog, er der kun en km til Korsør station. Kontakt os, hvis du har behov for at blive hentet ved stationen.

Musholm

Læs mere om Løbeskolen og se videopræsentationen her.

  • Hvad Løbeskole 2023
  • Sted Musholmvej 100, 4220 Korsør
  • Dato 22. -24. september 2023
  • Tilmeldingsfrist Forår 2023 - dato følger ...