Hvorfor skal jeg bruge en protese?
En protese kan ses som et redskab, der erstatter en legemsdel eller en del af en legemsdel, og som kan hjælpe dig med at genvinde din uafhængighed efter en amputation.
For at din bandagist kan hjælpe dig med at finde den bedste løsning til netop dig, bør du nøje overveje følgende:
- Hvad vil jeg gerne kunne med protesen?
- Vil jeg gå eller løbe?
- Hvilke aktiviteter vil jeg gerne kunne gøre?
- Hvad er dine tanker og bekymringer omkring udseendet af protesen?
Hvordan bliver jeg klar til at bruge min første protese?
Dette afhænger af dit amputationsniveau, dit helbred, din krops generelle tilstand samt din motivation og indsats. Nøglen til at blive parat til den første protese afhænger af flere faktorer som:
- Hvordan du har det efter operationen
- Hvordan dit ar heler op
- Hvor meget ødem (hævelse) der er i dit ben
- At du hurtigt kommer ud af sengen og i gang igen
- At du træner flittigt, både selv og med din terapeut
- At din krop er stærk og klar til arbejdet med proteseforsyningsforløbet
- At du spiser og sover tilstrækkeligt
- At din kommune bevilliger en protese til dig
Dit genoptræningsforløb kan vare fra seks måneder til et år, nogle gange længere. Det kræver en målrettet indsats at genopbygge muskler og genoptage aktiviteter. Det vil også kræve tilvænning at gå med protesen samt genfinde balance og koordineringsevne.
Det er vigtigt at bearbejde og acceptere de mange følelser og sindstilstande, der opstår i forbindelse med tabet af en legemsdel. Derfor kan det være en god idé at prioritere din indsats, så du kan forberede dig bedst muligt på at blive protesebruger. Du kan blandt andet fokusere på nedenstående:
- Balanceøvelser for at styrke musklerne og etablere den nødvendige balance
- Styrke kroppen for at opretholde tilstrækkelig muskelmasse
- Udspænde kroppen, så du undgår stramninger omkring leddene og dermed forebygge begrænsninger i bevægelser
- Hvis muligt, øve dig i at stå og gå med thomassplint, der er et midlertidigt redskab så du kan komme op og stå.
- Forberedelse og pleje af benstumpen for at skabe en passende form
Se nogle af de balanceøvelser vores rehabiliteringsafdeling anbefaler her
Er det svært at lære at bruge en protese?
Der vil altid være en tilvænnings-proces. Det kræver tålmodighed og udholdenhed. Det tværfaglige samarbejde mellem dig, din bandagist og din fysioterapeut/ergoterapeut er vigtigt og vil hjælpe dig i tilvænningsprocessen.
Bandagisten vil for eksempel vejlede dig i, hvordan du:
- tager protesen af og på
- vedligeholder protesen og plejer din benstump
Derudover kan en fysioterapeut og/eller ergoterapeut vejlede dig om at:
- gå på forskellige underlag, såsom trapper og ujævne overflader
- forebygge fald
- udføre daglige aktiviteter
- forbedre måden du går på
- udføre fritidsaktiviteter
Skal jeg bruge en kørestol eller krykker?